Enkelvoudig en meervoudig onverzadigde vetten
De verschillen tussen enkelvoudig en meervoudig onverzadigde vetten
- Onverzadigd vet - Wikipedia Meervoudig verzadigde vetzuren zitten voornamelijk in vis en zeevruchten. In dit artikel wordt uitgelegd wat meervoudig onverzadigde vetzuren zijn, wat omega 3-vetzuren en omega 6 .
- Onverzadigd vet | Voedingscentrum Er zijn twee soorten: enkelvoudig onverzadigd vet en meervoudig onverzadigd vet. Hoewel ze enigszins verschillen, kan het opnemen van beide soorten in uw dieet helpen om uw .
- De verschillen tussen enkelvoudig en meervoudig onverzadigde vetten - Med NL Kies plantaardige bronnen van onverzadigde vetten: Denk aan olijfolie, avocado, noten en zaden. Deze bevatten enkelvoudig en meervoudig onverzadigde vetzuren die je .
- Het verschil tussen verzadigd en onverzadigd vet wordt gemaakt op basis van de scheikundige structuur van de vetten. Onverzadigde vetten zijn ook nog te onderscheiden in: enkelvoudig en .
De verschillen tussen enkelvoudig en meervoudig onverzadigde vetten | . |
Onverzadigd vet | . |
. | |
. |